Los primeros elementos de la lucha mano a mano aparecieron incluso en el hombre primitivo. Para sobrevivir, tenía que poseer no solo las habilidades de usar armas primitivas, sino también la conducción de la lucha con sus propias manos. Con el tiempo, la lucha se fusionó con los ritos religiosos, adquiriendo un carácter de adversario. Ahora hay muchos tipos de artes marciales. Muchas naciones del mundo tienen sus propios sistemas de artes marciales. Comparemos dos de ellos: sambo y lucha libre.
Sambo
Combate creado por jóvenes atletas soviéticos basados en muchos tipos de lucha entre los pueblos del mundo. La fecha de su aparición se considera el 16 de noviembre de 1938, cuando la orden fue emitida por el Comité de Deportes de toda la Unión en el Consejo de Comisarios del Pueblo de la URSS. El término "Sambo" se deriva de la abreviatura de la frase "defensa personal sin armas".
Un duelo se lleva a cabo entre dos atletas cuando sus cuerpos están en posición vertical o en el suelo (arrodillados o acostados) utilizando técnicas especiales. Hay dos tipos de competición:deportesycombate . Luego hablaremos sobre el deporte, en el que cualquier tiro está prohibido. La victoria se otorga a un atleta que ha realizado un lanzamiento técnico limpio, un agarre doloroso o un mayor número de lanzamientos, barridos y deducciones.
El lugar para luchar es una alfombra de lucha cuadrada con dimensionesde 11 a 14 metros . El centro de la alfombra está indicado por un círculo con un diámetro de 6 a 9 metros, donde tiene lugar la parte principal de la pelea. La forma para el sambo deportivo consiste en una chaqueta (sambovka) con un cinturón, pantalones cortos (pantalones deportivos), luchadores. durante la competenciaposible utilizar un vendaje protector.
Este es un deporte internacional. Las peleas se llevan a cabo en un período, teniendo en cuenta la categoría de género, edad y peso de los atletas. Su duración es de tres a cinco minutos. Reglas permitidas:
- Apretones de la chaqueta.
- Barridos.
- Ganchos.
- Estriberas.
- Empuñaduras de pierna.
- Varios lanzamientos.
- Arreglar (sostener) a un oponente en la espalda.
- Técnicas de dolor.
Lucha de estilo libre
Los orígenes de este tipo de artes marciales se pierden en algún lugar de las calles secundarias de la historia del Imperio Británico. Su significado radica en el duelo de dos atletas sin medios improvisados según ciertas reglas con el uso de técnicas permitidas. La victoria se otorga al atleta, quien pudo poner al enemigo en los omóplatos ("en la carcasa") o realizó técnicas más técnicas.
Las peleas se llevan a cabo en alfombras de lucha de tamañosde 12 por 12 metroscon marcas especiales. El área principal de competencia es el círculo amarillo con un diámetro de 9 metros. La vestimenta del luchador consiste en un cuerpo sólido y apretado de atleta, leotardos con brazos y piernas abiertos, así como zapatos especiales de lucha sin tacones.
Esto esdeporte olímpico . Las peleas se llevan a cabo teniendo en cuenta la categoría de peso de los atletas. Las reglas de la pelea permitieron las convulsiones (piernas, brazos, torso), lanzamientos, rivales de parejas, realizar pasos, recortes, etc. minutos
Similitudes deportivas
- Para lograr el éxito en las artes marciales, es necesarioentrenar sistemáticamente . Y esto tiene un efecto positivo en todo el cuerpo humano. Está científicamente comprobado que las personas involucradas en la lucha libre están más desarrolladas físicamente que aquellas que no practican deportes. Los ejercicios físicos aumentan la masa muscular, fortalecen todo el esqueleto del cuerpo, desarrollan destreza. El atleta domina la capacidad de llevar cargas pesadas largas. La lucha libre es uno de esos deportes que desarrolla armoniosamente todo el cuerpo, a partir de la flexibilidad y termina con indicadores de velocidad-fuerza.
- Estas artes marciales tienen un efecto positivo enel desarrollo moral del joven atleta . Desarrolla la resistencia, la perseverancia, la intrepidez, la organización, la voluntad de ganar.
- En ambos tipos de lucha en duelos en la alfombra, solo dos atletas participan en cada uno, esto no es una confrontación de equipo. Un luchador en combate cuerpo a cuerpo solo puede confiar en su propia fuerza y habilidades.
- En las artes marciales se utilizan algunas de las mismas técnicas. Muchos elementos tomados de la lucha se usan en sambo: enganchar, tirar, tirar.
- Prohibiciones idénticas a ciertas acciones en una pelea. En estas artes marciales está prohibido: golpear, rascarse, morder, aplicar técnicas asfixiantes, jalar el cabello, los labios, las orejas, los genitales, pellizcar, morder, torcer los dedos y dedos de los pies.
Diferencias en los tipos de lucha
- Si la lucha libre es un deporte olímpico, Sambo no está incluido allí, peroSe celebran competiciones internacionales.
- Diferencias significativas enequipos de atletas . El luchador tiene un leotardo ajustado en su cuerpo, y un luchador de sambo tiene una chaqueta suelta con pantalones cortos.
- Debido a las diferencias en la ropa, las acciones técnicas son muy diferentes. Un luchador de sambo puede agarrar las mangas, la sisa, la parte superior de la chaqueta, el cinturón y, en el estilo libre, está prohibido cualquier agarre de ropa. Allí podrás hacer las capturas de brazos, piernas, cuello, torso.
- Llevar a cabo una admisión dolorosa efectiva lleva a los sambistas a la victoria. En la lucha libre, tal acción está estrictamente prohibida.
- La peculiaridad de la lucha libre requiereel desarrollo de la flexibilidad y la fuerza . Para no estar en batalla en los omóplatos, se presta atención al fortalecimiento de los músculos del torso, especialmente del cuello y la espalda. El atleta debe poder pararse bien en la posición de "puente", en la cual la espalda, curvada por el arco, no toca la alfombra. El luchador descansa sobre la cabeza, los talones, las manos. En esta forma, se utiliza más poder que acciones técnicas. Si la tarea en la lucha libre es rellenar, mantener, entonces la tarea del sambist es obligarlo a rendirse. En este caso, la función principal se realiza no por el peso y la fuerza, sino por la destreza y la capacidad de realizar correctamente la técnica necesaria. Un sambista más ligero puede derrotar con éxito a un oponente pesado.
Criterios de selección
Es necesario determinar el propósito principal de las clases. Si desea que su hijo no solo sea fuerte, sino también un campeón olímpico, debe elegir la lucha libre. Sambo no está incluido en el programa olímpico. Si su descendencia se ofende a menudo, él trae "decoraciones"En la cara, vale la pena detenerse en el sambo, donde aprenderán a defenderse y al mismo tiempo fortalecerán los músculos. Es muy importante que allí se les enseñe a luchar no solo con un oponente igual, sino también con aquellos que son más fuertes y más altos.
¿Qué cualidades quieres formar en un niño? En la lucha libre, los más importantes son la fuerza y la flexibilidad. Pero otro tipo de artes marciales entrena más la voluntad, la coordinación de movimientos, la resistencia.
Otro criterio importante es la edad del candidato. Como regla general, un niño de 7-9 años está listo para los tipos de fuerza de las competiciones, como la lucha libre. Pero para niños de 10-12 años Sambo es perfecto. En este momento, se están acercando más conscientemente al entrenamiento, es más fácil para ellos dominar las acciones de contacto activo con un oponente.
Uno de los puntos principales esindicaciones médicas , así como los datos físicos del niño. Antes de visitar la sección, debe consultar a un médico. Cada deporte tiene sus propias contraindicaciones. Si se le permite al médico practicar, pero con ciertas condiciones, informe al entrenador.
El deseo debe ser fundamental en la elección entre el sambo y la lucha libre. Como dicen en la gente, no puedes ser forzado a la fuerza. Esto también se aplica a adultos y niños. Pero si un adulto tiene el inventario necesario de conocimientos y toma una decisión de manera consciente, entonces el niño necesita que se le informe sobre las características de cada tipo, esto fortalecerá o cambiará su deseo.
No cuestione su decisión, vaya al deporte. Simplemente puede organizar el tiempo libre del niño en el período de formación física y desarrollo o convertirse enprofesional El futuro mostrará que el crecimiento del solicitante. Pero es importante que se requieran los beneficios del empleo.
